Vírus da gripe vs. O resfriado comum: como identificar a diferença à medida que os casos aumentam globalmente

Introdução: não são apenas “as fungadas”

À medida que as temperaturas flutuam, as autoridades de saúde em todo o mundo monitorizam um aumento acentuado nas infecções respiratórias.

Recentemente, o Centro Nacional de Controlo e Prevenção de Doenças da China previu que a actividade global da gripe no meu país está actualmente numa fase ascendente, com o subtipo H3N2 da gripe A a representar mais de 95%, e um pequeno número de vírus H1N1 e influenza B a circular simultaneamente.

Com a época da gripe a decorrer também em toda a Europa, os hospitais e clínicas registam um aumento da actividade. Quando surge uma dor de garganta ou febre, surge uma pergunta comum: 'Isso é apenas um resfriado ou é uma gripe?'

Confundir a gripe com um resfriado comum pode levar ao atraso no tratamento e ao aumento da transmissão, afetando especialmente grupos vulneráveis ​​como idosos e crianças. Compreender o inimigo é o primeiro passo para derrotá-lo. Aqui está o seu guia completo para distinguir entre resfriado comum, gripe A e gripe B.

DADOS: Resumo Europeu de Vigilância de Vírus Respiratórios (ERVISS)

1. As principais diferenças: gripe versus resfriado comum

Embora ambas sejam doenças respiratórias, são causadas por vírus diferentes e têm impactos muito diferentes no corpo.

• O resfriado comum: geralmente gradual . Você pode sentir cócegas na garganta, seguida de coriza e talvez tosse alguns dias depois. Os sintomas são localizados (nariz e garganta). Os adultos raramente apresentam febre.

• A Gripe A (H1N1, H3N2 etc.): É a “ameaça número um”, com uma ampla gama de hospedeiros (humanos, aves, porcos, etc.) e uma capacidade extremamente forte de mutação. Pode causar epidemias sazonais através de pequenas mutações e também pode desencadear pandemias globais através de grandes mutações repentinas.

• Gripe B (Genealogia de Victoria e Yamagata): infecta principalmente humanos, sofre mutações lentamente e normalmente não causa pandemias globais, mas pode levar a surtos sazonais, com um impacto mais significativo nas crianças.

Dadas estas diferenças, os pontos-chave de prevenção e controlo também diferem.

• No caso da gripe, o núcleo da prevenção e controlo reside na “prevenção” e no “tratamento precoce”, sendo o meio mais eficaz a vacinação anual. Durante a temporada de gripe, use máscaras, lave as mãos com frequência e procure atendimento médico assim que os sintomas aparecerem.

• Para o resfriado comum, o foco está no “controle” e na “autocura”, cultivando hábitos de vida saudáveis.

2. Influenza A vs. Influenza B: Qual é a diferença?

Em relatórios recentes de regiões asiáticas, tanto a gripe A (H3N2) como a gripe B actuam como estirpes dominantes. Mas como eles diferem?

• Gripe A:

• The Shapeshifter: Altamente contagioso e sofre mutações rapidamente (responsável por pandemias como o H1N1).

• Gravidade: Frequentemente associada a sintomas mais graves e surtos generalizados.

• Hospedeiros: infecta humanos e animais (aves, porcos), aumentando os riscos de mutação.

• Gripe B:

• A cepa humana: sofre mutação mais lentamente e infecta principalmente humanos.

• Equívoco: muitos acreditam que o Tipo B é mais brando que o A. Isso é um mito. A gripe B pode causar febres altas e dores no corpo igualmente graves.

• Sintoma principal: Em crianças , a gripe B tem maior probabilidade de causar problemas gastrointestinais, como náuseas e dores de estômago.

3. Por que o aumento é importante agora

O aumento de casos em regiões como o Sul da China serve de lembrete para a Europa. O clima frio e úmido do inverno, combinado com viagens de férias, cria a tempestade perfeita para a transmissão viral em escolas, escritórios e transportes públicos.

Especialistas alertam: não confie na imunidade do ano passado. Os vírus da gripe evoluem constantemente. Os anticorpos de uma infecção anterior podem não protegê-lo contra as variantes desta temporada.

4. Pare de adivinhar: o plano de defesa em três etapas

Adivinhar seus sintomas pode ser perigoso. Os antibióticos não funcionam com vírus e “resistir” pode levar a complicações.

• Passo 1: Identificação rápida Como a gripe A, a gripe B, a COVID-19 e o VSR partilham sintomas iniciais semelhantes, o diagnóstico visual não é fiável. Testes de precisão são cruciais. O uso de um teste rápido multiplex (como o kit de teste 5 em 1 Bioteke) permite diferenciar esses vírus em minutos, diretamente no conforto da sua casa.

• Etapa 2: A Janela Dourada para o Tratamento Os medicamentos antivirais (como o Oseltamivir) são mais eficazes quando tomados dentro de 48 horas após o início dos sintomas. É por isso que “testar cedo” é sinônimo de “recuperar mais rápido”.

• Etapa 3: Quebre a cadeia Se o teste for positivo, isole imediatamente. Proteja seus colegas e familiares ficando em casa e garantindo ventilação adequada.

Conclusão

À medida que navegamos nesta temporada de vírus respiratórios, não há necessidade de pânico – apenas preparação. Desde a simples higiene até manter kits de diagnóstico à mão em casa, medidas proativas são o ato definitivo de cuidar dos seus entes queridos.

Mantenha-se aquecido, informado e seguro neste inverno.

Referência:

CDC da China: www.chinacdc.cn

CDC da UE: www.ecdc.europa.eu